2011-11-17から1日間の記事一覧
男女共通の「中年太り」の基本的な原因は、 加齢からくる体の衰えによるものです。 加齢とともに筋肉量が減ってしまうと、 それを維持するエネルギーも必要がなくなるので、基礎代謝量が減り、 若い頃よりも少ないエネルギーで生活できるようになります。 消…
男女共通の「中年太り」の基本的な原因は、 加齢からくる体の衰えによるものです。 加齢とともに筋肉量が減ってしまうと、 それを維持するエネルギーも必要がなくなるので、基礎代謝量が減り、 若い頃よりも少ないエネルギーで生活できるようになります。 消…