ウエディングドレスブランド「Scena D'uno」(シェーナ・ドゥーノ)が、 10周年を記念してスペシャルショーを開催し、 神田うのさん自身も出産後初となる囲み取材を受け、 産後の減量について語っていました。 彼女によると、特に運動などはせず、 完全母乳で…

1日300kcal、わずか50gの減量で、 ３か月で4.5kgキロやせる「はらすまダイエット」が、 メタボリックシンドロームの改善に大きな成果を挙げています。 「はらすま」は「腹をスマートに」の略で、 100kcal減に結びつく食事や運動のイラストカードを３枚組み合…