レディ・ガガさんのダイエット大公開

先日来日して話題になったレディ・ガガさんのダイエット方法を、
彼女のパーソナルトレーナーが語りました。

1.1日5食ルール
2.栄養バランスのとれた食事
3.1日25分間のエクササイズ
4．「好きなものを食べてもいい日」

世界で一番注目を集めやすい人！レディガガのダイエットとは？ | 女子力アップCafe Googirl