フォークの大きさを変えるだけで痩せる？
アメリカで面白い実験が行われました。
某イタリアンチェーン店で大きなフォークをだすテーブルと
小さなフォークをだすテーブルに分けると、
大きいフォークを使って食べたお客さんの方が、
小さなスプーンのお客さんよりも食べた量が少ないという結果になりました。
この食べる量の変化は、外食時にしか現れないようですが、
その理由として、外食時は空腹を満たすという目的があり、
小さなフォークを使用した場合はその達成感を感じることができず、
多めに食べることで目的を達成しようとしているのでは、ということです。
外食時には大きめのフォークで食事をすると、
食べ過ぎを防ぐことができるかもしれません。
