足に挟むだけの「骨盤ボールダイエット」

マキノ出版から『脚にはさむだけ！「骨盤ボール」ダイエット』が刊行。

付録の直径約20cmの「骨盤ボール」を脚にはさむことで、
太ももの内側から骨盤周辺、さらには体幹に及ぶくずれた筋肉の
バランスが整えられ、骨盤を正しい位置に戻すことができます。
1日たった3分で効果が期待できる「新しい骨盤矯正ダイエット」です。