日焼けやダイエットにトマトの力 -

トマトの鮮やかな赤色のもとは、色素のリコピンです。
紫外線によって生じる活性酸素を消去し肌のシミやシワを防ぐ上に、
最近の研究では、日焼け後に肌が硬くなるのを防ぐこともわかってきました。

リコピンにはメタボを防ぐ働きや、疲労を抑える効果もあり、
美肌にダイエットに、トマトにはうれしい効果がいっぱいです。