太鼓をたたいてダイエット

和太鼓の演奏は、全身を使った運動でもあり、
その健康効果に着目した和太鼓スクールが「TAIKO-LAB青山」です。
ここには一般的な「和太鼓コース」のほかに、
太鼓とエアロビクスを組み合わせた「TAIKOビクスコース」があり、
和太鼓の演奏を楽しみながら運動をしている方が多数在籍しています。