下半身太りの原因は？
下半身はなぜ太り易く、ダイエットしにくいのでしょうか。
原因のひとつは、脂肪細胞の数です。
脂肪細胞とは全身にある細胞で、脂肪を蓄える袋の役割をするものです。
体に入った脂肪は脂肪細胞に蓄えられます。
脂肪細胞の数は思春期までに決まり、人によって違いますが、
一度作られてしまった脂肪細胞を減らすことはできません。
体が太くなるのは、脂肪細胞が膨らむほど脂肪を蓄えてしまうからです。
この脂肪細胞は下半身の方により多くの脂肪細胞が存在しますが、
特に女性の子宮という大切な臓器と、
そこに宿る命を守る役割を持たせているのではないかと考えられています。
ほかに下半身太りの原因としてあげられるのが、
出産による骨盤の開きや歪みなどです。
下半身太りを解消するにためには、脂肪を蓄えないようにするダイエットと、
骨盤や骨格などを矯正するダイエットをすることが不可欠です。
