全て500kcal台のひとりごはんレシピ集が発売

株式会社主婦の友社から女性のひとりごはんレシピ集『シリコンランチBOXつき!低カロ モデルめしブック』が2月9日に発売されます。

掲載レシピは全て500kcal台に設定され、付属のシリコンランチBOXを使った簡単&ヘルシーレシピ満載です。

ランチ以外にも夜のひとりごはんにも応用可能。忙しい働く女子にぴったりのレシピ集です。チェックしてみてはいかがでしょうか。

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