知ってるつもり？な高カロリーな食べ物
スイーツやファーストフードなど高カロリーなのは知っていても実際、何kcalかは知らないですよね。ついつい食べてしまう高カロリーな食べ物のカロリーを紹介します。
・スイスロール バニラ 1個（山崎製パン）：1,002kcal
・ランチパック キャベツメンチカツ 1袋（山崎製パン）：486kcal
・ココア Tall ミルク（スターバックスコーヒー）：346kcal
・オールドファッション チョコレート（クリスピー・クリーム・ドーナツ）：371kcal
・マックフライポテト M（日本マクドナルド）：454kcal
・キャラメルコーン 91g（東ハト）：514.5kcal
・とろけるカマンベール（プレミアム4）レギュラークラスト M 2ピース（ピザハット）：440kcal
・ローズネットクッキー（山崎製パン）：658kcal
・超大盛やきそば（ペヤング）：1,099kcal
あらためて見るとびっくりするカロリーの高さですね。とはいえ、ガマンはストレスのもと。食べてしまったら次の日で調節したり工夫するといいですね。
